Al menos 4 veces a la semana hago leche de almendras y aunque me encanta, me da pesar tirar a la basura toda la fibra que queda en el filtro de la máquina de hacer leche. ⠀ ⠀ Por eso me puse a buscar recetas para utilizarla y esta es una de las que más me ha...
La realidad es que no todas las personas sienten pasión por la cocina, pero todas debemos ser capaces de alimentarnos sanamente. Es decir, debemos ser capaces de cocinar platos nutritivos que podamos disfrutar tanto haciéndolos como comiendolos. Me gusta cocinar, pero...
¿Sabías que la vitamina D es una hormona? cuya principal función, es la fijación del calcio en el organismo; pero además previene de infecciones, disminuye la formación de sustancias que producen inflamación celular y te protege de enfermedades crónico-degenerativas...
Se acerca el verano, y con él, las vacaciones y la ilusión por salir de la rutina: ir a la playa, a la montaña, y también, hacer muchas actividades al aire libre y en familia. Normalmente, en esta temporada nos centramos mucho en el cuidado del cuerpo y también de la...
Existen tóxicos en nuestros productos de higiene bucal y procedimientos odontológicos que llevamos a cabo anualmente, sin saber las implicaciones que tienen para nuestra salud a largo plazo. Pasta de dientes con Flúor, tratamientos de conducto, caries, inflamación de...
Enfermedades autoinmunes y síntomas de hipotiroidismo Cuando una persona sufre de una serie de malestares que no se sabe de donde provienen, pero que alteran notablemente su la calidad de vida se le llama: síndrome. Un síndrome es un conjunto de signos y síntomas que...
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