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Compartiendo experiencias

Cuidando nuestras finanzas en tiempos de crisis.

Cuidando nuestras finanzas en tiempos de crisis.

Hace algunos días, tuvimos la oportunidad de hablar con Julio Caña, quien destaca por ser un excelente estratega financiero además de economista, profesor y contador. En nuestro instagram live, tratamos temas relacionados con las finanzas derivado de los sucesos...

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Cómo mantener una rutina saludable en cuarentena

Cómo mantener una rutina saludable en cuarentena

Estamos pasando por un momento de muchos retos, gracias a la pandemia del Coronavirus, pero posiblemente uno de los mas inmediatos y difíciles es el de cómo mantener una rutina saludable mientras estamos en casa⁠. Pienso que el mayor desafío que tenemos frente a...

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El coco, el ingrediente secreto para potenciar tu belleza

El coco, el ingrediente secreto para potenciar tu belleza

El coco, y en especial el aceite de coco, goza de mi estima y adoración. Yo lo uso de muchas maneras. ¡Hoy quiero comentarte algunas de ellas! ⁠Esta fruta es un verdadero tesoro nutricional. Perfecta para conseguir un cabello y piel radiantes, de ella se producen...

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Cómo colorear la comida naturalmente

Cómo colorear la comida naturalmente

Los colorantes industriales son derivados del petróleo y por lo tanto extraños totalmente para nuestro organismo. Están relaciones con problemas de hiperactividad en niños, falta de atención, problemas de aprendizaje y varios tipos de cáncer, por nombrar algunos. Sin...

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Radiografía a las veggie chips

Radiografía a las veggie chips

LOS SNACKS VEGETALES: ¿Son los Veggie Chips realmente una opción saludable? En los últimos años con nuestra creciente preocupación por la salud, comenzaron a surgir empresas cuya visión esta enfocada en producir snacks para niños “más saludables” en los que las...

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Los mejores alimentos para nutrir tu cabello

Los mejores alimentos para nutrir tu cabello

Hace ya bastante tiempo que quería compartir con ustedes este tema, y es que la salud del cabello creo que es algo que tanto como a hombres y mujeres nos preocupa por igual. Como ya sabemos, luciremos bien por afuera si nos nutrimos bien por dentro. Es una regla...

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Agua estructurada

Agua estructurada

AGUA VIVA ¿Que pensarías si te digo que tomamos #AguaMuerta? ¿Que en realidad no cumple la función orgánica que debería? ⠀ Debido a la necesidad de potabilizar y filtrar el agua, esta es sometida a diferentes procesos donde pierde su estructura.⠀ La estructura del...

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Como combinar las #frutas para evitar una mala digestion

Como combinar las #frutas para evitar una mala digestion

Muy a menudo me preguntan si consumo frutas o si las recomiendo, puesto que la mayoría de los nutricionistas suelen eliminarlas de la dieta cuando se quiere bajar de peso. En mi caso la respuesta es: Sí las consumo, lo hago con moderación y apegándome a su...

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