Ingredientes (Salen 24 mini cupcakes aproximadamente)
1 taza de frijoles negros cocidos
1 taza de buckwheat (trigo sarraceno)
1 taza de papa dulce horneada o hervida
2 huevos orgánicos
1 taza de chips de chocolate orgánico
1/2 taza de agave
2 cucharadas de semillas de chia
2 cucharadas de mantequilla orgánica o ghee
1 taza y 1/2 de leche orgánica, leche de almendras, de coco (la que te guste)
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
2 cucharadas de cacao en polvo orgánico
vainilla y canela al gusto
Pisca de sal.
Preparación
- Licuar el buckwheat y convertirlo en harina
- Agregar el resto de los ingredientes a la licuadora menos las chispas de chocolate
- Una vez obtenida una masa espesa colocar las chispas de chocolate y revolver con una cuchara (no licuar)
- En una bandeja con huecos para hornear cupcakes colocar papelitos de cupcake del tamaño del huequito. Busca marcas de papeles que no tengan derivados del petroleo.
- Con la ayuda de una cuchara vierte masa en cada cupcake.
- Coloca en el horno previamente caliente por 25 minutos a 350 F.
- A los 25 minutos apague el horno y deja los cupcakes adentro por 5-10 minutos mas
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