Humus Rosado con Remolacha

Carolina Blaksley
abril 24, 2019

Si te pareces un poco a mi, te encanta todo lo que se pueda comer con las manos. Palitos de vegetales con algún Dip es para mi una de las cosas mas deliciosas que hay como merienda. Y aquí entre nos, yo puedo perfectamente comer esto como almuerzo o cena. 

Hoy te voy a compartir uno de mis Hummus preferidos, por su sabor pero también por su color. Como sabes la remolacha tiene un color muy intenso y es perfecta para usarla como colorante natural en cualquier comida. Hazla y me cuentas! 

Ingredientes

  • 1 remolacha mediana rostizada
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 2 tazas de garbanzos cocidos
  • 3 limones exprimidos
  • ¼ taza de Tahini (mantequilla de semillas de girasol)
  • ⅓ taza de aceite de olive extra virgen
  • 1 cucharadita de sal marina o sal del Himalaya
  • 2 cucharadas de pistacho en trocitos
  • 2-3 cucharadas de agua
  • Opcional: semillas de hemp o de girasol para decorar

La cantidad de agua que necesites para mezcla va a depender de lo hidratados que estén los garbanzo que uses. Si son de lata por general no necesitas agregar agua pues estos ya tienen mucha (a veces demasiada).

Preparación

  • Agrega todos los ingredientes a la licuadora y bate hasta conseguir una pasta firme pero homogénea.
  • Corrige algún ingredientes según tus gusto personales (sal, pimienta, limón, etc).
  • Sirve en un bowl y coloca un chorrito de aceite de oliva por encima.
  • Para decorar puedes espolvorear con semillas de hemp o semillas de girasol.

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No soy cocinera profesional, ni pretendo serlo, pero si me gusta comer saludable y disfrutar el...

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