Ingredientes:
1 plátano cocido
1 plátano crudo
5 cucharadas de harina de almendras
2 cucharadas de pasitas
2 cucharas de semillas de chía
4 cucharadas de agua
Pisaca de canela y cardamomo
Preparación:
- Poner a remojar la chía con el agua 1o minutos y luego licuar
- Rayar ambos plátanos
- Mezclar todos los ingredientes en un tazón y amasar con las manos
- Hacer bolitas o arepitas con la masa
- Colocarlas en un sarten engrasado con aceite de coco y cocinar por unos minutos hasta que estén cocidas pero suaves por dentro. (También pueden ser cocidas al horno).
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