Hola! Soy Carolina!

Soy Health Coach y mi trabajo es ayudarte
a recuperar tu energía, llegar a tu peso ideal
y desarrollar un estilo de alimentación
que te permita lograr tus metas de Salud
y mantenerlas en el tiempo

¿Quieres hacer un cambio sencillo pero poderoso?

Baja mi guía “Mejores Versiones”, la cual te permitirá escoger una opción más nutritiva, de lo que ya consumes.

¡Así de fácil!

Sugar Detox

Sentirte bien es mucho más fácil de lo que crees

Recetas Verdes

Dale a tu cuerpo los nutrientes que necesita
con mis recetas fáciles y sabrosas.

Mi Blog

Quiero compartir contigo
mis experiencias y consejos.

Nutrición, salud y estilo de vida

Soy Carolina Blaksley y mi meta es guiarte hacia una vida más saludable, dejando a un lado la gran confusión que existe hoy en día alrededor de la alimentación.

Te enseñaré a regresar a las bases, a comer comida rica y nutritiva, sin aditivos o químicos innecesarios.

Mi método empieza por desintoxicarte para luego enseñarte a desarrollar hábitos saludables, y así diseñar un estilo de vida que apoye tu bienestar.

Quédate conmigo para que hagas de la salud y el bienestar tu nueva forma de vivir.

Sugar Detox

10 días sin azúcar

Dale a tu cuerpo la nutrición que necesita y transforma tu salud

¡En solo 10 días!

Nuestro Programa de Alimentación y Acompañamiento está diseñado
para que sentirte mejor, sea mucho más fácil de lo que crees.

Día 10 y sintiendo mejor que nunca!

Sin ansiedad por comer!
No pensando en la pasta, ni el queso que me voy a comer porque terminé el detox, sino en el pescado con vegetales que me provoca pedir en el almuerzo de trabajo que tengo ahorita! Descubrí que cambiando lo que como, logré cambios radicales en mi bienestar y estado de ánimo!

Una experiencia inigualable!

Enriquecedora, y sin duda gratificante!
Puedo certificar que no me provoca postre después de comer, que la necesidad de café se redujo a una taza y que además hoy me puse un pantalón que me antes quedaba super apretado y hoy super flojo! Más feliz imposible!

Esto es un definitivo éxito para mi!

Estoy feliz, tranquila, y libre como dice Caro. Con todas las ganas de seguir con este recetario,  porque además de sano y de hacerme sentir excelente, es espectacular! A mi hijo de 3 le han encantado todas las comidas! Pide mas cada cena! Encantada con toda la experiencia!

Agradecida por iniciar esta nueva etapa en mi vida!

Con este detox me di cuenta de la paciencai que debo tener conmigo misma, del valor que tengo dentro de mi y del amor que debo tener presente a mi persona por siempre.
Baje de medidas, de peso. Mi intención no era eso, si no sentirme como me siento ahora: en paz y feliz conmigo misma.

Testimonios

¡Comienza hoy mismo!

No esperes otro día para empezar a sentirte mejor. Consigue mi e-book gratuito y da inicio a tu viaje.

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